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河南健身房商用级别跑步机 质量可靠 售后专业 公司架构齐全

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产地:河南 郑州市

品牌:施菲特

归属行业:跑步机

关注量:20

有效期至:长期有效

更新时间:2020-07-12 22:40

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联系人:王彭彬(先生 销售经理)

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经营模式:生产厂家
所在地区:河南 郑州市
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产品分类
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  • 产品评价
  • 最大承重:200kg
  • 马达功率:AC3000W;AC8HP(PEAK)
  • 速度范围:0.5-25km/h
  • 供货总量:100 台
  • 发货期限:自买家付款之日起 3 天内发货
  • 所在地:河南 郑州市

人体的肌肉要通过消耗热量来维持,所以肌肉群时刻都在消耗人们的热量,而肌肉多的人,即使是躺着不动都在减脂。人体的肌肉就是基础代谢的象征,增加身体的肌肉就是加速基础代谢,因此进行纯力量训练也可以减肥。

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健身运动时早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,每天餐后喝喝茶,不但有助于排便和健康消除脂肪,同时也不会阻碍营养健康的摄入,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜曲纤要占大部分,饭后还要站立半个小时。

力量训练不但有助于减肥,而且还能够保持减肥的成果。


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